Wszystko, co chcesz wiedzieć o zdrowiu, ale nie masz kogo zapytać. Rozmawiamy o zdrowiu fizycznym i psychicznym – bez tabu, wstydu
i konwenansów. Zadajemy pytania, które sam chciałbyś zadać.
Podajemy Ci wiarygodne informacje poparte nauką i doświadczeniem naszych gości.
Posłuchaj na:
Medycyna podana w lekkostrawny sposób
PODCAST
Joanna Barczykowska-Tchorzewska
W najnowszym odcinku
05. Ozempic na salonach. „Sekret” odchudzania celebrytów czy przepis na utratę zdrowia?
dr Małgorzata Cierpucha
Ozempik to lek stosowany głównie u osób chorych na cukrzycę. Niespodziewanie podbił serca i nagłówki, a świat celebrytów przywitał go z otwartymi ramionami. Światowe gwiazdy rozpoczęły niebezpieczną modę, przyjmując go bez wyraźnych wskazań medycznych – jedynie w celach odchudzających. Razem z dr Małgorzatą Cierpuchą, przyjrzymy się, co to za substancja i dlaczego niektórzy wolą tracić kilogramy bez oglądania się na konsekwencje.
Zdrowo pogadaliśmy o:
05. Ozempic na salonach. „Sekret” odchudzania celebrytów czy przepis na utratę zdrowia?
3 stycznia 2025
|
23 min
|
gość:
dr Małgorzata Cierpucha
Ozempik to lek stosowany głównie u osób chorych na cukrzycę. Niespodziewanie podbił serca i nagłówki, a świat celebrytów przywitał go z otwartymi ramionami. Światowe gwiazdy rozpoczęły niebezpieczną modę, przyjmując go bez wyraźnych wskazań medycznych – jedynie w celach odchudzających. Razem z dr Małgorzatą Cierpuchą, przyjrzymy się, co to za substancja i dlaczego niektórzy wolą tracić kilogramy bez oglądania się na konsekwencje.
04. Sexplosion 2.0 – czy żyjemy w świecie seksualnych mitów?
22 listopada 2024
|
31min
|
gość:
Malwina Grochala
W jakie mity wierzymy dzisiaj i dlaczego po wysłuchaniu tego odcinka, włożysz je między bajki? Czy rozmiar ma znaczenie, a dobry seks to zawsze długi seks? Tego dowiecie się z dzisiejszego odcinka Zdrowo Pogadane. Zostańcie z nami do końca, bo czeka nas eksplozja wiedzy o seksie! Rozmawiamy z psycholog, terapeutką par - Malwiną Grochalą
03. Wybierz swoją broń do walki ze stresem.
Leki, psycholog, a może medytacja?
18 września 2024
|
39min
|
gość:
Malwina Grochala
Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia – pojawia się w pracy, w domu, przed ważnymi wydarzeniami czy trudnymi rozmowami. Razem z psycholog Malwiną Grochalą rozmawiamy o tym, jak sobie z nim radzić, kiedy wszyscy wokół mówią tylko: "nie stresuj się". Podpowiadamy jak rozpoznać moment, w którym techniki samopomocowe nie wystarczą i warto sięgnąć po pomoc specjalisty.
Partnerzy odcinka
Dimedic — przychodnia online.
Dimedic to przychodnia online dostępna 7 dni w tygodniu.
Jesteśmy zawsze, gdy tego potrzebujesz.
Oferujemy konsultacje telefoniczne i video. Po wypełnieniu formularza medycznego i decyzji lekarza możesz również przedłużyć receptę na stosowany lek.
Chcemy, aby każdy nasz pacjent mógł żyć w zdrowiu i cieszyć się życiem. Dbamy, aby relacja lekarza z pacjentem była szczera i przyjazna. W Dimedic wierzymy, że zdrowie powinno być wspierane codziennie, dlatego edukujemy i stymulujemy zdrowy tryb życia!
medme — dla Ciebie, na zdrowie!
Chcesz zadbać o zdrowie szybko, pewnie i wygodnie? Medme to dwa zaangażowane projekty, których misją jest wspieranie pacjentów w przystępnym, a także komfortowym dbaniu o siebie i bliskich:
medme.pl — portal, w którym znajdziesz ponad 6 tysięcy artykułów o zdrowiu, ekspercką wiedzę i kalkulatory medyczne.
aplikacja medme — bezpłatna aplikacja do szybkiej rezerwacji produktów aptecznych z gwarancją dostępności.
Z medme zyskujesz łatwy dostęp do wiedzy i produktów, które wspierają Twoje zdrowie każdego dnia.
Newsletter pełen merytorycznej treści
Otrzymuj informacje o zniżkach i akcjach profilaktycznych.
Czytaj merytoryczne treści pisane przez lekarzy i dbaj o swoje zdrowie na co dzień.
Goście
dr Małgorzata Cierpucha
lekarz rodzinny, certyfikowana specjalistka leczenia otyłości
Lekarka rodzinna z ogromną wiedzą i doświadczeniem w leczeniu pacjentów z nadwagą i otyłością. Dr Małgorzata stosuje holistyczne podejście, dzięki któremu pacjenci mają szansę nie tylko osiągnąć zdrową wagę, ale także skutecznie ją utrzymać.
Malwina Grochala
psycholog
Psycholożka, seksuolożka, terapeutka. Absolwentka kursu terapii systemowej i racjonalnej terapii zachowania. Od kilkunastu lat pomaga pacjentom w procesie radzenia sobie z trudnościami i sięgania do wewnętrznych zasobów, wspierając ich w rozwoju. Swoją pracę traktuje jako niesamowitą okazją do obserwowania jak ludzie mogą kwitnąć i osiągać satysfakcję będąc bliżej siebie i innych.
Malwina Grochala
psycholog
Psycholożka, seksuolożka, terapeutka. Absolwentka kursu terapii systemowej i racjonalnej terapii zachowania. Od kilkunastu lat pomaga pacjentom w procesie radzenia sobie z trudnościami i sięgania do wewnętrznych zasobów, wspierając ich w rozwoju. Swoją pracę traktuje jako niesamowitą okazją do obserwowania jak ludzie mogą kwitnąć i osiągać satysfakcję będąc bliżej siebie i innych.